Violet Oaklander – Comoara ascunsa: o harta catre sinele copilului

comoara-ascunsa-sinele-copiluluiDupa extrem de apreciata sa prima lucrare in domeniul terapiei cu copiii, Ferestre catre copiii nostri, Comoara ascunsa. O harta catre sinele copilului vine sa intregeasca contributia psihoterapeutei Violet Oaklander in acest domeniu sensibil si fascinant. Daca in prima sa lucrare, autoarea descrie in detaliu metodele gestaltiste si de terapie prin arta si joc pe care le aplica in lucrul sau terapeutic, in cartea prezenta autoarea prezinta intr-o maniera sistematica si cuprinzatoare intelegerea sa asupra procesului terapeutic si metoda sa de lucru, pe care specialistii in domeniu au ajuns sa o numeasca chiar „metoda Oaklander”. Datorita modului in care autoarea adapteaza Terapia Gestalt, aceasta devine una dintre cele mai eficiente terapii pentru copiii de toate varstele. Violet Oaklander foloseste o varietate larga de tehnici creative, expresive si proiective, accentul cazand insa pe calitatea „contactului” si a relatiei terapeutice. Cartea de fata este de interes atat pentru parinti, cat si pentru terapeuti, consilieri, cadre didactice, precum si pentru adultii care vor sa afle mai multe despre propriul lor copil launtric.

Inainte ca un copil sa se poata angaja intr-o exprimare sanatoasa, trebuie sa parcurgem cativa pasi esentiali. Mai intai, este nevoie ca eu sa-l ajut pe copil sa devina constient de furie, sa recunoasca furia. Acesta este primul pas pentru ca un copil sa se simta puternic si intreg, in loc sa fuga infricosat si sa evite sentimentele de furie sau sa le descarce in moduri indirecte, care i-ar putea rani sau indeparta pe ceilalti. In al doilea rand, este nevoie ca eu sa-l ajut pe copil sa invete ca furia reprezinta un sentiment normal, natural, pe care cu totii il simtim uneori; ca furia este doar furie – o emotie care nu este nici buna, nici rea si ca este in regula (el este in regula) sa fie furios. In al treilea rand, sper sa il pot ajuta pe copil sa aleaga constient modul in care isi exprima furia: sa o exprime intr-un mod direct sau intr-un mod privat, pe o alta cale, deoarece emotia tot trebuie exprimata. In cele din urma, este nevoie sa-i ofer copilului multe tehnici prin care sa-si exprime furia – si pentru exprimarea furiei intr-un mod direct, si pentru exprimarea intr-un mod privat.” Continuă lectura

Reclame

Dan Farcas – Enigma lumilor paralele

enigma-lumilor-paraleleCartea lui Dan Farcaş este o pledoarie pentru o Nouă Ştiinţă, una a totalităţii, a întregului existent. Conflictele şi neajunsurile lumii actuale demonstrează că omul nu are acces decât la frânturi de adevăr despre sine, zbătându-se într-o angoasantă incertitudine şi confuzie.

Este nevoie de o nouă gândire, o nouă paradigmă, o Nouă Spiritualitate, o Nouă Ştiinţă post-materialistă. Constatăm cu toţii că, dincolo de condiţia noastră fizică, materială, căreia i-am acordat o atenţie aproape exclusivă, există realităţi pe care nu le mai putem ignora. În ciuda succeselor tehnologice, observăm cu toţii că „nu-i pace sub măslini”. Egoismul, agresivitatea, fanatismul, terorismul, demagogia, dorinţa de dominare a celor „mari” asupra celor „mici”, sărăcia flagrantă şi umilitoare a unor mase mari de oameni întreţin pretutindeni conflicte care se pot uşor solda cu o aruncare în neant a întregii planete.

Continuă lectura

James Doty – În atelierul de magie

in-atelierul-de-magieDR. JAMES R. DOTY este profesor la Facultatea de Neurochirurgie din cadrul Universității Stanford și director al Centrului de cercetări și educație în materie de compasiune și altruism, printre ai cărui membri fondatori s-a numărat Dalai Lama. De asemenea, este un filantrop care a înființat clinici medicale în toată lumea, finanțând burse și catedre la numeroase universități. În atelierul de magie a fost tradusă în 19 limbi.

O palpitantă călătorie în lumea misterioasă a minții umane, o poveste emoționantă despre curaj și compasiune.” — DANIEL GOLEMAN, autorul bestsellerului Inteligența emoțională

„În această carte profundă și frumoasă, dr. Doty ne împărtășește lecții de viață importante: fericirea nu poate să existe fără suferință, compasiunea se naște din înțelegerea propriei noastre suferințe și a suferinței celor din jurul nostru și doar atunci când avem compasiune în inimile noastre putem fi cu adevărat fericiți.” — THICH NHAT HAHN, călugăr budist, lider spiritual global și activist pentru pace

Continuă lectura

Eckhart Tolle – Taina puterii prezentului (audiobook)

taina-puterii-prezentuluiCine sunt eu?“ este o întrebare esențială. De multe ori, răspunsurile pe care ni le oferim sunt formulate pe baza interpretărilor asupra trecutului ori pornind de la ceea ce cred alții că suntem sau ar trebui să fim. Ne identificăm altfel cu ficțiuni proprii sau cu ale altora. Ficțiunea Sinelui e, însă, doar răspunsul iluzoriu la întrebarea privitoare la adevăratul Eu, ne spune Eckhart Tolle.
Adevărul ființei mele este prezentul – acel Acum în care mă deschid spre marele și tainicul Întreg.

Învăţăturile sale transmit un mesaj simplu şi în acelasi timp profund, cu claritatea şi simplitatea vechilor maeştri spirituali: există o cale către eliberarea de suferinţă şi dobândirea păcii interioare.

Eckhart Tolle este considerat unul dintre cei mai originali şi inspiraţi călăuzitori spirituali ai timpului nostru, iar cartea „Puterea prezentului” este una din cele mai bine vândute în SUA după 11 Septembrie. Autorul s-a născut în Germania, unde şi-a petrecut primii 13 ani din viaţă. După ce a absolvit Universitatea din Londra, a devenit cercetător şi îndrumător la Universitatea Cambridge. La 29 de ani, în urma unei transformări spirituale profunde, vechea sa identitate a fost literalmente dizolvată şi viaţa i s-a schimbat radical. Continuă lectura

Michel Odoul – Spune-mi unde te doare, iar eu îţi voi spune de ce

spune-mi-unde-te-doare-iar-eu-iti-voi-spune-de-ceUn manual practic perfect, care poate fi folosit de către toţi cei care caută cheile de decodare a limbajului corpului. Cei care o vor citi vor învăţa nu mai privească boala ca pe o întâmplare sau o fatalitate, ci ca pe un mesaj al conştiinţei lor, al fiinţei lor interioare. Ei vor putea descoperi astfel în spatele oricărei suferinţe o boalăcreatoare, un instrument de progres de-a lungul evoluţiei lor. 

Corpul nostru ne vorbeşte, dar noi trebuie îl ascultăm.

Alergiile, anorexia, bulimia, cancerul, febra, problemele gâtului, inflamaţiile, chisturile, lumbagoul, migrenele, problemele nasului, nodulii, problemele urechilor, excesul de greutate, sciatica, spasmofilia, tumorile, vertijul, problemele ochilor etc., reprezintă indicii în interiorul nostru există tensiuni mai profunde, care încearcă se exprime în acest fel

Citeşte această carte şi vei afla de ce. Continuă lectura