Matricea emoţiilor. Emoţie – energie – esenţă – Synthia Andrews

matricea-emotiilor_mLa Editura Cartea Daath a fost publicată de curând o nouă carte scrisă de autoarea Synthia Andrews, Matricea emoțiilor,  în care aceasta ne propune numeroase tehnici și exerciții care ne pot ajuta la înțelegerea emoțiilor noastre.

Cât de des ni se întâmplă să ne ascundem emoţiile? Am fost învăţaţi că numai anumite emoţii pot fi lăsate la vedere, că nu este potrivit să ne arătăm emoţionaţi şi-aşa, incetul cu încetul, pornind de la grija de a nu arăta “lumii” ceea ce simţim, am ajuns să ignorăm cea mai puternică unealtă de lucru pentru realizarea armoniei în evoluţia noastră. Am ajuns să ne reprimăm, suprimăm, să alungăm departe de noi ceea am putea denumi decodorul informaţiilor transmise minţii noastre de însăşi inteligenţa naturală a corpului: emoţia.

Emoţiile par să determine calitatea vieţii noastre, fericirea sau nefericirea noastră de zi cu zi fiind cel mai potrivit etalon. Matricea emoţiilor nu este o carte pe care s-o citeşti şi-apoi s-o aşezi pe-un raft al bibliotecii. Ca şi Calea Energiei, şi această carte conţine exerciţii pe care le putem face zilnic pentru îmbunătăţirea calităţii vieţii noastre, pentru o mai bună şi din ce în ce mai profundă înţelegere a complexei experienţe pe care o trăim.

Prin înţelegerea puterii conţinute de emoţii, folosind această putere ne putem vindeca traume din trecut, putem lua decizii în conformitate cu adevărul şi spre binele nostru, putem dezvolta înţelegerea empatiei şi ne putem imbunătăţi calitatea relaţiilor noastre.

Cartea Matricea emoţiilor ne reaminteşte şi, prin tehnicile oferite, ne dovedeşte că acest câmp emoţional este sursa subtilă care întreţine relaţiile dintre oameni. Dacă emoţia se ascunde în spatele gândului, asta nu inseamnă că acţiunea ei încetează a influenţa autenticitatea unei relaţii. Chiar şi atunci când sunt ignorate, emoţiile nu dispar, energia lor se transformă şi se acumulează, uneori atingând o limită ceea ce poate provoca o izbucnire, o îmbolnăvire,o pierdere mult mai mare decât orice presupus efect ar putea declanşa recunoaşterea şi acceptarea emoţiilor pe care le simţim exact atunci când le simţim.

Multe dintre tehnicile, exerciţiile de conştientizare prezentate în această carte sunt atât de naturale încât pot determina o reacţie de tipul “eu ştiu asta”. Ceea ce mintea ştie sau crede că ştie, nu este neapărat adevărul profund, ci doar o învăluire superficială, ca o perdea in faţa geamului prin care nu dorim să privim cu claritate. Alte tehnici pot părea grele aceleiaşi minţi speriate de orice schimbare. Dincolo de tehnici, dovezile ştiinţifice menţionate în această carte ar putea fi suficiente pentru schimbarea perspectivei separatoare, a acelui tip de gândire care consideră că ceea ce nu “vede”, nu există.

Dr. Synthia Andrews lucrează de mai bine de 30 de ani în domeniul vindecării corpului, folosind nu doar masajul terapeutic, dar şi energia. Activitatea ei se concentrează pe dinamica emoţională şi spirituală observate în starea de sănătate şi în procesul de vindecare. Facilitarea conştientizării de către oameni a propriei lor energii este munca sa de-o viaţă şi o pasionează explorarea legăturilor dintre corpul uman, matricea energiei subtile şi emoţii. Compendiul emoţiilor din această carte (Capitolul 11) constituie rezultatul propriei sale evoluţii spirituale şi al experienţei personale în lucrul cu pacienţii. Este autoarea cărţii The Path of Energy (Career Press 2011/ Editura Cartea Daath 2014 – „Calea Energiei”) şi este coautoarea altor trei cărţi despre vindecare, energie subtilă şi conştienţă. Conduce ateliere de conştientizare a energiei, susţine conferinţe în întreaga lume şi deţine o clinică particulară orientată spre naturopatie şi energia subtilă în Guilford, Connecticut.

Iată ce veți găsi în cuprinsul acestei cărți:

Introducere

Partea întâi: Dansul elegant al emoţiilor
Capitolul 1: Matricea energie-emoţie
Capitolul 2: Tărâmul energiei subtile
Capitolul 3: Body sounding: receptarea informaţiei energetice
Capitolul 4: Ştiinţa emoţiilor
Capitolul 5: Materializarea emoţiei
Capitolul 6: Emoţiile: interfaţa energiei

Partea a doua: Limbajul esenţei noastre
Capitolul 7: Conştiinţa, emoţiile de fiecare zi, emoţiile transcendentale
Capitolul 8: Instrumente interioare pentru desăvârşita utilizare a emoţiilor
Capitolul 9: Echilibrarea instrumentarului emoţional
Capitolul 10: Descifrarea emoţiilor
Capitolul 11: Compendiul emoţiilor

Partea a treia: Utilizarea conştientizării emoţionale
Capitolul 12: Procesul în Patru Paşi pentru o desăvârşită utilizare a emoţiilor
Capitolul 13: Rezolvarea impasurilor emoţionale
Capitolul 14: Dinamica emoţională a stării de sănătate
Capitolul 15: Oportunităţi emoţionale
Capitolul 16: Trăirea vieţii cu intenţie

Anexa A: Detectarea cu pendulul şi testarea musculară
Anexa B: Hărţile emoţiilor
Anexa C: Resurse
Anexa D: Glosar de termeni
Despre autor

Editura: Cartea Daath
Dimensiuni: 15×22,5 cm
Număr pagini: 340
Data apariţiei: iunie 2015

Preţ: 43 RON

Cartea se poate achiziţiona de pe site-ul Editurii Cartea Daath accesând acest link. Tot aici mai puteți citi și câteva fragmente din carte.

Despe carea Calea energiei, de aceeași autoare, publicată tot la Editura Cartea Daath, puteți citi pe blog aici.

De asemenea, Synthia Andrews a scris, împreună cu soțul său Collin Andrews, cartea La marginea realității, despre care găsiți mai multe informații pe blog aici.

Sursa: http://www.edituracarteadaath.ro, http://www.eusunt.ro

Alte postări în categoria Autocunoaștere:
Cum să îţi educi egoul negativ – Joshua David Stone, dr.
Compulsiunile: prieteni sau duşmani? – Mary O’Malley
Umbra din noi – Verena Kast

 

 

 

 

Anunțuri

Un gând despre „Matricea emoţiilor. Emoţie – energie – esenţă – Synthia Andrews

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s