Împăcarea cu noi înşine – Pema Chödrön

impacarea_cu_noi_insine_micaCartea Împăcarea cu noi înşine. Cum să acceptăm incertitudinea şi schimbarea, scrisă de călugăriţa buddhistă Pema Chodron, a fost publicată recent la Editura Curtea Veche.

E posibil să ne simţim împăcaţi cu viaţa, atunci când ne fuge pământul de sub picioare?

Da, afirmă Pema Chödrön, ba chiar putem să trăim frumos în asemenea împrejurări. Secretul e să înţelegem şi să acceptăm că, oricum, lucrurile se schimbă tot timpul.

Cartea de faţă arată cum vechea practică budistă a celor Trei Angajamente ne oferă o cale de a privi mai relaxat incertitudinile vieţii şi a rămâne cu mintea în realitatea prezentă, indiferent ce anume se întâmplă în jur.

Aplicând învăţăturile autoarei, ne putem schimba perspectiva asupra lumii, dobândind înţelepciune şi pace lăuntrică.

Cele Trei Angajamente descrise în carte reprezintă calea de a ne trezi spiritual, prin acceptarea faptului că viaţa însăşi — haotică, dinamică şi incertă — e o continuă provocare.

Primul Angajament (Pratimoksha) e fundamentul eliberării personale, însemnând că vom face tot ce ne stă în putinţă pentru a nu-i răni pe ceilalţi. Înseamnă să ne cenzurăm de la a vorbi şi a acţiona atunci când suntem tulburaţi.

Al Doilea Angajament (Bodhisattva) e cel prin care ne legăm să avem grijă unul de altul, să fim de ajutor, cu minţile şi inimile deschise, plini de compasiune faţă de semenii aflaţi în suferinţă.

Al Treilea Angajament (Samaya) ne ajută să acceptăm lumea aşa cum este, fără părtinire şi prejudecată, căci ceea ce ni se întâmplă în viaţă nu este neapărat bun sau rău, ci e doar o manifestare a energiei prin care evoluăm spiritual.

Pe numele ei adevărat Deirdre Blomfield-Brown, Pema Chödrön s-a născut în 1936, la New York. A absolvit Universitatea California, Berkeley.

La vârsta de 35 de ani, Pema a făcut o călătorie în Alpii Francezi, unde l-a cunoscut pe maestrul Lama Chime Rinpoche, alături de care a studiat vreme de câţiva ani. În 1974, a devenit călugăriţă novice, iar primirea în Ordin a avut loc chiar în prezenţa lui Lama Chime, al XVI-lea Karmapa, sosit special în Anglia pentru acest eveniment. La cererea expresă a acestuia, Pema a fost acceptată pe deplin în Ordinul budist, ramura chineză, în 1981, la Hong Kong.

În 1984, ea s-a mutat la Cape Breton, Noua Scoţie, unde la solicitarea maes­trului Chögyam Trungpa Rinpoche avea să lucreze alături de călugări şi călugăriţe din Occident.

Pema a fost mereu interesată de instituirea unei tradiţii monahale budiste în Occident, continuând să-şi împărtăşească experienţa şi concepţiile. De asemenea, a devenit cunoscută şi ca autoare de cărţi.

Ulterior, Pema Chödrön a început să ţină cursuri în SUA şi Canada şi să-şi petreacă din ce în ce mai mult timp în cadrul unui program de retragere solitară, sub îndrumarea venerabilului Lama Dzigar Kongtrül Rinpoche.

Pentru a citi cuprinsul cărţii şi un scurt fragment, puteţi accesa acest link.

Editura: Curtea Veche
Dimensiuni: 13×20 cm
Număr pagini: 168
Data apariţiei: mai 2014

Preţ: 25 RON

Cartea se poate achiziţiona de pe site-ul Editurii Curtea Veche, cu reducere, la preţul de 21,25 RON, accesând acest link

Preţul de pe site se poate modifica ulterior.

Sursa: http://www.curteaveche.ro

O altă carte scrisă de Pema Chodron, publicată în limba română, este Saltul de conştiinţă (Editura Elena Francisc) – link

În această carte, Pema Chodron, această călugăriță budhistă, maestru de meditație și urmașă a celebrului Chogyam Trungpa, descrie cu simplitate provocările, capcanele și dilemele cu care se confruntă cei aflați pe drumul transformării interioare. Răspunsurile sale sunt simple și clare. A deveni tu însuți este, în cele din urmă o chestiune de alegere. Dar adevăratele alegeri pot fi făcute atunci când suntem conștienți, atenți și mai ales onești cu noi înșine. Îndoiala de sine, frica, confortul vechilor obișnuințe sunt depășite atunci când facem, cu adevărat, în inimă, alegerea de a fi liberi.

Alte postări în categoria Informaţie spirituală:
Asertivitate pentru Îngerii Pământeni – Doreen Virtue
Din ce în ce mai bine – Burt Goldman, Ove Sehested
Creaţie artistică şi creaţie spirituală – Omraam Mikhael Aivanhov

Anunțuri

Cum să-ţi construieşti fericirea. Psihologia fericirii – Christophe Andre

Cum sa-ti construiesti fericirea micaCartea Cum să-ţi construieşti fericirea. Psihologia fericirii, de Christophe Andre, a fost publicată recent la Editura Trei, în cadrul colecţiei Psihologie practică. Despre fericire, noi românii vorbim şi gândim adesea prin prisma unui amestec de prejudecăţi tradiţionale şi recente: fericirea este un fel de fata morgana care se îndepărtează pe măsură ce ne apropiem de ea; dacă e totuşi de conceput realizarea fericirii, atunci ea nu poate consta decât în sacrificiul nostru spre binele generaţiilor viitoare; sau: banii nu aduc fericirea şi, mai nou, din perioada de tranziţie, banii aduc fericirea.

Exponent al culturii occidentale, autorul francez Christophe André ne demonstrează convingător că fericirea depinde în mare măsură de noi înşine, ne prezintă mijloacele pentru a o construi şi ne oferă chestionarele cu ajutorul cărora să ne apreciem gradul de fericire. O carte practică şi lipsită de prejudecăţi…

Christophe André este psihiatru şi psihoterapeut, autor şi coautor al unor cărţi de enorm succes internaţional, traduse şi în limba română la Editura Trei: Cum să ne purtăm cu personalităţile dificile, Cum să te iubeşti pe tine pentru a te înţelege mai bine cu ceilalţi, Cum să ne exprimăm emoţiile şi sentimentele (împreună cu François Lelord), Cum să ne eliberăm de frica de ceilalţi (împreună cu Patrick Légeron).

Iată ce găsiţi în cuprinsul acestei cărţi:

Introducere

PRIMA PARTE. ESTE POSIBILĂ FERICIREA?

1 Ce este fericirea?
La doi paşi de fericire
Satisfacţie şi fericire
Plăcere şi fericire
Bucurie şi fericire
Beatitudine şi fericire
De ce am trasa diferenţele?
Cum ne construim experienţa fericirii?
Situaţiile în care survine fericirea
Emoţiile fericirii
Construirea fericirii
Viziunea fericirii
„Am cunoscut fericirea, dar nu ea m-a făcut cel mai fericit“
Fericirea: un sentiment cu totul special
La început era starea de bine
Fericirea este un sentiment
Fericirea îşi este suficientă sieşi
Cu fericirea nu-i de glumă!
Alchimia fericirii

2 Fericirea compromisă
Nu sunt făcut(ă) să fiu fericit(ă)
Există teama de fericire?
Mai degrabă-i stângăcie: „Ce să fac cu fericirea?“
Sau angoasă: „Si după fericire?“
Uneori, superstiţie: „Să-i porţi ghinion propriei tale fericiri?“
Sau obiceiuri triste:
„Nefericirea mi-e binecunoscută…“.
Si câteva interdicţii culturale: „Fericirea?…
Haide, fiţi rezonabil…“
Sentimentul nefericirii cotidiene…
E oare posibil să ne facem singuri nefericiţi?
Viziunea nefericirii
Cam pe unde vă situaţi, între fericire şi nefericire?
Câteva întrebări referitoare la fericire şi nefericire
O luptă nedreaptă?
Este nefericirea necesară fericirii?
Putem fi fericiţi în toiul nefericirii?
Dar nefericiţi în culmea fericirii?
Ne poate apăra fericirea de nefericire?
E posibil să facem faţă nefericirii „adevărate“?
Fericirea poate urma nefericirii?
Ieşirea din tenebre…

3 Fericirea: o istorie privată
Există o predispoziţie spre fericire?
Buna dispoziţie
Temperamentul optimist
Dispoziţie şi temperament: pot fi schimbate?
Părinţii îi pot învăţa pe copiii lor cum să fie fericiţi?
Ce pot face părinţii pentru fericirea copiilor lor?
Dragostea dăruită de părinţii mei m-a ajutat să fiu fericit?
Ce exemplu mi-au oferit părinţii mei în ce priveşte raporturile lor cu fericirea?
Ce m-au învăţat părinţii mei despre fericire?
Vârstele fericirii
Copilăria: fericirea în stare pură?
Adolescenţa: fericirea… nici vorbă
Vârsta adultă: maturitatea sau mediocritatea fericirii?
Îmbătrânim fericiţi?

PARTEA A DOUA. CUM SĂ ÎNŢELEGEM SI SĂ APĂRĂM FERICIREA

4 Unde să căutăm fericirea?
Promisiuni şi artificii: fericirea la comandă
Banii aduc fericirea?
Minciuni şi miraje publicitare
Substanţe ale fericirii?
Aparenţele fericirii
Statutul şi diplomele
Tinereţea
Sănătatea
Frumuseţea
Fericirea stă în relaţie
Cuplul
Copiii
Părinţii
Prietenii
Fericirea este în acţiune
Munca
Recreerea
Acţiune şi fericire: puţină teorie
Dar odihna?
Fericirea e-n câmpul înverzit
Acel ceva…

5 Ce ştim despre fericire?
O ştiinţă a fericirii?
Măsura fericirii
Sondajele pe tema fericirii
Două dimensiuni măsurabile ale fericirii
Fericire de sus sau de jos?
Ascensorul fericirii
Câteva condiţii psihologice ale fericirii
Aşadar, top-down sau bottom-up?
Patru drumuri spre fericire
Nu există fericire cu „mărime universală“
Cele patru chipuri ale fericirii
Fericirea şi sensul vieţii
Biologie, psihologie şi societate: trei temelii ale fericirii
Sisif şi fericirea
O viziune montaniardă a fericirii
Credinţă şi fericire
Pentru a găsi fericirea, trebuie să crezi în ea…
Religie şi fericire
Credinţă şi fericire: a nu se depăşi doza prescrisă?
La ce bun fericirea?
„Să mă facă indiferent în faţa morţii“
„Să trăim fericiţi în aşteptarea morţii“
Trebuie să-l recitim mereu pe Proust…

6 Fericirea, un subiect care deranjează
Scurtă istorie a fericirii în Occident
Fericire şi creştinism
Revoluţia fericirii
Romantismul nefericirii…
Dezbateri pe tema fericirii: când aud
Cuvântul „fericire“, îmi scot revolverul…
Păcatul nr. 1: fericirea te face slab şi mediocru
Păcatul nr. 2: fericirea te face egoist
Păcatul nr. 3: fericirea te face anxios şi nefericit
Păcatul nr. 4: ideea de fericire este zadarnică, înşelătoare şi mincinoasă
Păcatul nr. 5: fericirea a devenit un obiectiv de marketing obligatoriu
Păcatul nr. 6: fericirea este noul opium al poporului
Păcatul nr. 7: fericirea este vulgară
Fericirea şi lupta de clasă
Trei etape din istoria fericirii
Fericirea şi distincţia socială
Ideile despre fericire pe care ni le-am însuşit nu sunt întotdeauna ceea ce credeam…

PARTEA A TREIA. SĂ NE CLĂDIM FERICIREA

7 Cum să evităm nefericirea
Tentaţia nefericirii
De ce suntem înzestraţi mai degrabă pentru nefericire?
De ce să luptăm împotriva tentaţiei nefericirii?
Mâhnirea, spleenul şi indispoziţia: negurile ce-nvăluie fericirea…
Cum să facem faţă mâhnirii?
Griji, tracasări şi nelinişti: când viaţa este o hărţuială…
Soarecii anxietăţii ronţăie tortul fericirii
Cum se poate face faţă anxietăţii?
Pesimismul: luciditate sau orbire?
Ce este pesimismul?
În ce fel ne împiedică pesimismul să fim fericiţi
Cum putem lupta împotriva pesimismului?
Nu e momentul să fii fericit…
„Fericirea? Bine, când termin…“
De ce hiperactivilor le este greu să fie fericiţi?
Ce să facem ca să nu uităm de fericire?
Enervarea, furia şi alte emoţii ostile
Tentaţia emoţiilor ostile
Emoţiile ostile poluează starea de bine şi erodează relaţiile sociale
Cum să facem faţă emoţiilor ostile?
Cele trei dezacorduri care vă separă de fericire
Nostalgie şi regrete: „Omul alungat din propria-i fericire…“
Invidia: distanţa dintre noi şi ceilalţi
Idealopatia: diferenţa dintre vis şi realitate
O văicăreală cu folos
Tot soiul de plângeri…
Sunt nefericit, deci mă plâng, sau mă plâng, deci sunt nefericit?
Cum contracarăm dorinţa de-a ne plânge?
Cum pregătim întoarcerea fericirii…

8 Cum să ne cultivăm şi să ne apărăm fericirea
Să luăm decizia de a fi fericiţi
Eforturi pentru a fi fericiţi?
Să savurăm toate formele de fericire
Să nu ne lăsăm pradă mâhnirii
Un scop, nu o obsesie
Grădinăritul fericirii
Pantă lină spre culmi
Să ţinem ochii deschişi
O fericire cu faţă umană
Cum să nu-i exasperăm pe alţii cu fericirea noastră?
Îndatoririle fericirii
Există o fericire a tuturor?
Optimismul: Max, Candid şi şoriceii înotători
Ce este optimismul?
Caricaturi şi critici ale optimismului: Candid
Inteligenţa optimismului
Iluzii pozitive?
Cum să obţinem şoricei optimişti?
De unde vine optimismul?
Practica optimismului
Nici pozitiv, nici negativ
A avea încredere a priori?
Să ne cultivăm inteligenţa fericirii
Să-i observăm pe oamenii fericiţi
Micile fericiri
Înţelepţi, dar nu resemnaţi
Gratitudine şi fericire
„Să fii fericit când totul merge bine…“
Concluzie

PARTEA A PATRA. CUM STAŢI CU FERICIREA?

I – Chestionar pentru evaluarea predispoziţiilor dvs. emoţionale la fericire
Cum să vă calculaţi rezultatele?
Cum să vă interpretaţi rezultatele?

II – Chestionar pentru evaluarea raportului între starea dvs. de bine şi serviciul pe care-l aveţi
Cum să vă calculaţi rezultatele?
Cum să vă interpretaţi rezultatele?

III – Chestionar asupra satisfacţiei dvs. în viaţă
Cum să vă calculaţi rezultatele?
Cum să vă interpretaţi rezultatele

IV – O ierarhie a micilor fericiri cotidiene
Cum se foloseşte chestionarul?
Cum să vă calculaţi rezultatele?
Cum să vă interpretaţi rezultatele?

V – Chestionar asupra profilului fericirii dvs.
Cum să vă calculaţi rezultatele?
Cum să vă interpretaţi rezultatele?
Dacă aţi obţinut o majoritate de răspunsuri „Fericire care ţine de acţiune“
Dacă aţi obţinut o majoritate de răspunsuri „Fericire care ţine de satisfacţie“
Dacă aţi obţinut o majoritate de răspunsuri „Fericire care ţine de stăpânire“
Dacă aţi obţinut o majoritate de răspunsuri „Fericire care ţine de seninătate“

VI – Chestionar asupra pesimismului şi optimismului
Cum să vă calculaţi rezultatele?
Cum să vă interpretaţi rezultatele?

Editura: Trei
Dimensiuni: 13×20 cm
Număr pagini: 296
Data apariţiei: mai 2014

Preţ: 35 RON

Cartea se poate achiziţiona de pe site-ul Editurii Trei, cu reducere, la preţul de 33,25 RON, accesând acest link

Preţul de pe site se poate modifica ulterior.

Sursa: http://www.edituratrei.ro

Alte postări în categoria Autocunoaştere:
Psihogenealogia – Anne Ancelin Schützenberger
Fascinanta construcţie a Eu-lui – Augusto Cury
Ce tip de carieră ţi se potriveşte? – Donna Dunning

Eveniment Herald: Lansarea cărţii COSMOS de Carl Sagan

??????????????Cosmosul este tot ceea ce există, tot ceea ce a existat sau va exista vreodată.  Carl Sagan

La peste 30 de ani de la apariţie, cartea Cosmos a astrofizicianului Carl Sagan încă influenţează viziunea ştiinţifică asupra Universului, încă schimbă mentalităţi! Editura Herald, cu sprijinul ASUR – Asociaţia Secular-Umanistă din România, are plăcerea să vă invite la evenimentul de lansare a cărţii Cosmos de Carl Sagan luni 12 mai 2014, ora 19.00, la Sala Union (Str. Ion Câmpineanu, nr.21) a Arhivei Naţionale de Filme-Cinemateca Română.

Invitati:

Alexandru Mironov, senior editor la Revista Ştiinţă şi tehnică

Cristian Român, senior editor la Revista Ştiinţă şi tehnică

Adrian Şonka, coordonator Observatorul Astronomic “Amiral Vasile Urseanu”

Monica Beliţoiu, director executiv ASUR

Alexandru Anghel,  traducătorul cărţii şi senior editor la editura Herald

CARTEA
Despre munca la această carte autorul nota în anii 80: Ştiinţa a descoperit nu numai că universul are o grandoare ameţitoare şi extatică, că este accesibil înţelegerii umane, dar şi că noi suntem, într-un sens foarte real şi profund, o parte din Cosmos, că suntem născuţi din el şi că desti­nul nostru este legat intim de acesta. Evenimentele umane cele mai de bază şi lucrurile cele mai triviale au o legătură cu universul şi cu originile acestuia. Cartea de faţă este dedicată explorării acestei perspective cosmice.

National Science Foundation a declarat că cercetarea lui Carl Sagan a transformat ştiinţa planetară iar darurile oferite omenirii sunt infinite. Cartea şi documentarul de televiziune difuzat in anii 80 au evoluat împreună. Într-un anumit sens, fiecare se bazează pe celălalt.Documentarul de televiziune Cosmos şi cartea reprezintă o încercare plină de speranţă de comunicare a unora dintre ideile, metodele şi bucuriile ştiinţei.

ASTROFIZICIAN şi AUTOR premiat cu Pulitzer
Carl Sagan a fost Profesor în Astronomie şi Ştiinţe Spaţiale şi Director al Laboratorului pentru Studii Planetare al Universităţii Cornell; a fost cofondator şi preşedinte al Planetary Society, cel mai mare grup dedicat ştiinţei spaţiale din lume. În cadrul NASA, a avut rolul de consultant pentru misiunile spaţiale fără echipaj Mariner, Voyager şi Viking şi s-a ocupat de informarea astronauţilor în misiunile acestora pe Luna. Documentarul de televiziune distins cu premiul Peabody, Cosmos, a fost vizualizat de peste 500 de milioane de oameni din peste şaizeci de ţări, iar cartea însoţitoare, publicată acum şi la editura Herald, a petrecut şapte şăptămâni pe lista de bestseller-uri a The New York Times.

Tehnologia pe care o deţinem ne permite tot mai mult să explorăm minunile Cosmosului […]. Avem privi­legiul de a trăi în, şi de a influenţa, una dintre cele mai critice epoci din istoria speciei umane. Carl Sagan

Intrarea la eveniment este liberă, în limita locurilor disponibile în sală. Lansarea de carte include şi o CĂLĂTORIE ÎN SPAŢIU, o proiecţie însoţită de comentarii inspirate de carte, moment susţinut prin amabilitatea domnului Adrian Sonka, din partea Observatorului Astronomic din Bucureşti.

Carte: http://www.edituraherald.ro/carti/cosmos-detail#.U2ji9oGSyxl
Eveniment: https://www.facebook.com/events/659939164059746/

Organizator: Editura Herald

Susţinător: ASUR – Asociaţia Secular-Umanistă din România

Partener în organizare: Arhiva Naţională de Filme-Cinemateca Română

Parteneri media: National Geographic Channel Romania, Da Vinci Learning TV, Revista Stiinta si tehnica, Radio Romania Cultural, Sapte Seri, SemneBune.ro, LiterNet.ro, Bookblog.ro, Cartidecitit.ro, Bigcitylife.ro, 4arte.ro, PRWave.ro, RomaniaPozitiva.ro, Filme-carti.ro, Bookuria.info, OrasulMeu.ro, Getlokal.ro, Gratuitor.ro, Povestidecalatorie.ro, PsihologieAnalitica.ro, TraiesteConstient.ro, Ed4Lead.ro,  Rabbit Media, Ziarul Alb, NoulPamant.ro, Fundatia Pretuieste Clipa, The Path Romania, 121.ro, Amintiridincalatorie.ro, Staupenet.ro, cartidelumina.wordpress.com, Astrocafe.ro, AndreeaTalmazan.ro

Contact: Andreea Tincea, PR Herald – andreea.tincea@edituraherald.ro 0743050507

 

Asertivitate pentru Îngerii Pământeni – Doreen Virtue

asertivitate_pentru_ingerii_pamanteniLa Editura Adevăr Divin a fost publicată de curând o nouă carte scrisă de Doreen Virtue, intitulată Asertivitate pentru Îngerii Pământeni. Cum să fim plini de iubire în loc să fim “drăguţi”.

Cartea se adresează oricui doreşte să înveţe arta de a vorbi deschis în relaţiile şi în activismul legat de problemele lumii. Indiferent dacă aveţi nevoie de mai multă asertivitate în relaţiile cu familia, la locul de muncă sau ca lucrători cu lumină, veţi aprecia abordarea delicată, dar fermă, a lui Doreen de a negocia nevoile pământeşti în moduri cereşti!

În această carte de pionierat, Doreen Virtue îi învaţă pe îngerii pământeni (lucrătorii cu lumină şi oamenii foarte sensibili) cum să-şi menţină pacea lăuntrică şi natura iubitoare, păstrând în acelaşi timp limitele faţă de alţii. Veţi descoperi cum să depăşiţi teama de a spune nu şi cum să cereţi ceea ce doriţi de la cei din jurul vostru şi de la Univers.

Iată ce găsiţi în cuprinsul cărţii:

Prefaţă: Îngerii Pământeni şi fobia conflictului
Introducere: Ce înseamnă să fii „asertiv”

PARTEA I: Elementele fundamentale ale asertivităţii
Capitolul 1: Totul a început cu trauma originară
Capitolul 2: Cum să fiţi asertivi
Capitolul 3: Nu mai e nevoie de salvare: graniţe fără vină sau teamă
Capitolul 4: Cum să fim drăguţi şi plini de iubire fără să devenim o pradă uşoară
Capitolul 5: Deprinderi de comunicare pentru îngerii pământeni
Capitolul 6: Să scăpăm de vinovăţie şi de griji
Capitolul 7: Fiţi propria voastră figură autoritară

PARTEA A II-A: Dezvoltarea asertivităţii în relaţii
Capitolul 8: Îngerii Pământeni şi relaţiile
Capitolul 9: Relaţii toxice: cum să le recunoaştem şi să le tratăm
Capitolul 10: Oamenii nu sunt perfecţionişti
Capitolul 11: Bucuraţi-vă de viaţă în loc să faceţi pe plac altora
Capitolul 12: Relaţii karmice
Capitolul 13: Asertivitatea părinţilor faţă de un copil cu voinţă puternică
Capitolul 14: Asertivitate cu figurile autoritare

În continuare găsiţi un scurt fragment din carte:

CUM SĂ FIŢI ASERTIVI

“Ca o persoană iubitoare de pace, delicată, s-ar putea să fi învă­ţat să evitaţi conflictele cu orice preţ. Vă delimitaţi doar de ideile rele ale cuiva, mai degrabă decât să vă opuneţi şi să vă asu­maţi riscul unui conflict. Acest stil de viaţă vă dă senzaţia că deţi­neţi controlul asupra propriei vieţi, pentru că, în profunzime, ştiţi că nu sunteţi de acord cu acea persoană. Este ca şi cum aţi duce două vieţi: una de suprafaţă, la nivelul comportamentului, şi cealaltă, ascunsă, cu adevăratele voastre sentimente şi opinii.

În unele cazuri, Îngerii Pământeni şi-au „amorţit” atât de mult sentimentele pentru a coopera cu ceilalţi, încât s-au deconectat complet de propriile opinii. Ei nu ştiu ce simt sau ce gândesc despre ceva, fiindcă s-au obişnuit să li se spună ceea ce fac, ce simt şi ce gândesc. Uneori, în mod tragic, acest lucru se datorează unei situaţii abuzive, în care le este teamă pentru siguranţa lor fizică şi acceptă dorinţele celor care abuzează de ei pentru a supravieţui.

Alţi Îngeri Pământeni se tem de conflict deoarece sunt sfioşi, ruşinoşi şi nu vor să atragă atenţia asupra lor. Mai degrabă ar rămâne invizibili, prin urmare nu-şi exprimă aproape niciodată punctul lor de vedere. Şi atunci când o fac, oamenii nu-i ascultă sau nu-i observă.

Problema cu aceste stiluri de a face faţă este că, dacă arătaţi oamenilor ceea ce simţiţi, ei vor presupune greşit că totul este în regulă. Oamenii nu vor şti ce simţiţi sau gândiţi cu adevărat, dacă nu le spuneţi.

În plus, asertivitatea înseamnă să vă exprimaţi clar, cinstit, direct faţă de alţii. Dacă doar sugeraţi cum vă simţiţi şi speraţi că cealaltă persoană va prinde sugestia, nu veţi obţine niciodată vreun rezultat. Ar fi o garanţie că vă veţi simţi mereu ignoraţi şi neînţeleşi. În loc să sugeraţi, trebuie să vă comunicaţi clar sentimentele.

Sa-r putea să vă faceţi griji că dacă spuneţi adevărul, oamenii vă vor părăsi. Dar adevărul este că voi veţi fi cei care vor pleca, dacă nu vă găsiţi curajul de a fi oneşti. Dacă nu spuneţi celei­lalte persoane ce simţiţi cu adevărat, relaţia va fi dezechilibrată şi nesănătoasă şi dumneavoastră – ca o persoană foarte sensibilă – nu veţi dori să rămâneţi.

Teama de conflicte vă poate împiedica şi să împliniţi misi­unea foarte importantă pentru care v-aţi născut! Pentru a înde­plini misiunea de purtător de lumină, trebuie să reconştientizaţi, să vă treziţi din nou şi să preluaţi controlul propriei puteri!

Dacă acest lucru sună înspăimântător sau periculos, vă rog să rămâneţi totuşi alături de mine. Teama vine de la egoul vostru şi din experienţele voastre trecute. Din fericire, nu se bazează pe realitate, pentru că se referă la viitor sau la misiunea voastră divină.

Amintiţi-vă că, dacă Pământul ar fi fost perfect, nu ar fi fost nevoie ca eu și voi să fim aici, în plan fizic. Puteam să rămânem în ceruri şi să trimitem rugăciuni pentru fiecare. Dar oamenii rareori îşi ascultă îngerii, sau dacă o fac, luptă cu îndoielile de sine. Prin urmare, am fost trimiși pe Pământ să ne exprimăm şi să acţionăm astfel încât să împlinim voia lui Dumnezeu de a aduce pacea pe Pământ. Pasivitatea nu este una din atribuţiile voastre.

Pacea este misiunea noastră. Iar a fi paşnic este ceva foarte diferit de a fi pasiv.”

Editura: Adevăr Divin
Dimensiuni: 13×20 cm
Număr pagini: 227
Data apariţiei: mai 2014

Preţ: 24 RON

Cartea se poate achiziţiona de pe site-ul Editurii Adevăr Divin, cu reducere, la preţul de 21,60 RON, accesând acest link

Preţul de pe site se poate modifica ulterior.

Sursa: http://divin.ro

Printre cele mai recente cărţi scise de Doreen Virtue şi publicate în limba română se numără: Călăuzire zilnică de la îngerii tăi. Cărţi oracol  (despre care puteţi citi pe blog aici), Mi-e poftă! Ce mă fac?  (detalii pe blog aici) şi Cuvinte îngereşti, scrisă de autoare împreună cu fiul său Grant Virtue (detalii pe blog aici).

Alte postări în categoria Informaţie spirituală:
Alegeri karmice – Djuna Wojton
Trăind o viaţă conştientă – Don Miguel Ruiz Jr.
Integrarea sufletului – Sal Rachele

Recenzie: Vieţile Maeştrilor – Baird Spalding

vietile_maestrilorEditura Herald a reeditat de curând cartea Vieţile Maeştrilor, de Baird T. Spalding, în cadrul colecţiei Himalaya. Cartea este un adevărat jurnal de călătorie, presărat cu poveşti fascinante şi învăţături spirituale profunde, care satisfac atât cititorii pasionaţi de aventură, cât şi pe cei care caută să descopere înţelesurile ascunse ale vieţii şi să-şi lărgească orizontul spiritual.

După cum autorul însuşi precizează, el nu încearcă să convingă pe nimeni de autenticitatea celor prezentate în carte, ci lasă pe fiecare să creadă ceea ce consideră că i se potriveşte din toate aceste învăţături. Până la urmă, dacă această călătorie a fost adevărată sau nu, nici nu mai pare atât de important, întrucât adevărata călătorie aici este cea interioară, iar autorul oferă acces la ea oricui este pregătit şi îşi doreşte o asemenea călătorie.

Modul în care această carte este scrisă are ceva captivant, care nu lasă să te plicitseşti nici o clipă şi te face să îţi doreşti să întorci paginile în continuare, pentru a fi martor la următoarele întâmplări relatate. Învăţăturile spirituale sunt extrem de profunde, uneori poate mai mult decât suntem pregătiţi a înţelege, cum ar fi concepţia despre moarte şi tinereţea veşnică potrivit căreia: “Moartea nu este aşadar decât un accident care poate fi evitat. (…) Gândurile de teamă, de durere şi de supărare fac să apară urâţenia numită bătrâneţe. Gândurile de bucurie, de iubire şi de ideal dau naştere frumuseţii pe care o numim tinereţe.”

Înţelepciunea cuprinsă în această carte încurajează fiecare persoană care citeşte să îşi dorească să se dezvolte, să-şi caute în interior sămânţa de divinitate, de iubire, să-şi împlinească potenţialul latent în orice fiinţă umană:

“Este necesar ca sămânţa pusă în pământ să renunţe la ea însăşi pentru a încolţi, pentru a se dezvolta, pentru a se înmulţi. (…) Pentru ca sămânţa să încolţească, trebuie ca învelişul ei să se rupă. Tot astfel, pentru a începe creşterea noastră, trebuie rupt învelişul nostru de îngrădiri. Când perfecţionarea noastră interioară s-a încheiat, noi strălucim, în toată splendoarea, asemenea unei flori.”

Maeştrii cu care autorul intră în contact pe parcursul călătoriei sale nu obosesc să scoată în evidenţă importanţa iubirii şi a respectării legilor divine, o premisă de bază pentru a ne putea manifesta fiecare Hristosul interior. Legătura noastră cu divinitatea este permanentă şi, mai devreme sau mai târziu, toţi ne vom întoarce privirea spre esenţa noastră, înţelegând lipsa de consistenţă şi caracterul trecător a tot ceea ce este material:

“Când suntem copleşiţi de greutăţile vieţii, când suntem sătui de necazuri, când începe să ne chinuiască dorul de ţară, ne putem întoarce cu paşi şovăitori la casa Tatălui. Ne putem întoarce fie după ce am străbătut calea experienţelor amare, fie după ce am renunţat de bună voie la bunurile materiale. Contează prea puţin modul în care am căpătat inteligenţă şi cunoaştere, căci întotdeauna sfârşim prin a ne îndrepta spre un ţel care să ne înalţe spre chemarea venită de sus.”

În repetate rânduri, în carte se insistă asupra greşelii pe care mulţi oameni, precum şi religia, o fac în ceea ce îl priveşte pe Iisus, de a insista mult prea mult pe idolatrizarea persoanei, vieţii şi faptelor sale, în loc să considerăm toate acestea ca pe un exemplu pe care să îl urmăm. Orice om poate, măcar cât de puţin, să încerce să se comporte şi să acţioneze cu mai multă compasiune, blândeţe, iertare sau generozitate. În felul acesta el se poate apropia de exemplul pe care îl reprezintă Iisus mult mai bine decât doar venerând o imagine a unui om considerat ca fiind unicul fiu al lui Dumnezeu.  Aceasta este, de altfel, o altă concepţie care îi induce în eroare pe oameni, întrucât toţi suntem fii ai lui Dumnezeu, la fel de mult iubiţi, dar preferăm, întrucât este mai simplu şi mai comod, să implorăm un ajutor din exterior, decât să ne asumăm această identitate divină şi să acţionăm în conformitate cu ea.

Prin cuvintele lor, Maeştrii reuşesc să se apropie de inimile oamenilor şi să le lămurească celor obişnuiţi cu religia creştină anumite aspecte ale vieţii şi învăţăturii lui Iisus Hristos care sunt greşit sau insuficient interpretate de religie.

Cuvintele Maeştrilor sunt o pledoarie pentru unitatea dintre toţi oamenii, indiferent de deosebirile aparente dintre ei, şi nu ar trebui să uităm nici o clipă că toţi provenim din aceeaşi unică sursă care ne-a creat şi care nu ne abandonează niciodată, în ciuda a ceea ce credem uneori:

“Până acum am trăit în mica noastră lume, fără să vedem imensul univers ce ne înconjoară, gata să vină în ajutorul nostru, de acolo de departe, dacă îi permitem să o facă. Gândiţi-vă că Dumnezeu ne înconjoară şi înconjoară totul.”

Maeştrii care îşi împărtăşesc cunoaşterea în această carte sunt purtători ai înţelepciunii universale, situându-se dincolo de toate religiile şi dogmele cunoscute, iar prin intermediul lor înţelegem că orice religie care există a fost creată pentru a facilita accesul oamenilor obişnuiţi la marile adevăruri spirituale ale vieţii. Însă acest scop s-a pierdut aproape de fiecare dată pe parcurs, iar din religii au rămas numai regulile, dogmele, ritualurile, de multe ori asezonate cu teama impusă de preoţi, în loc să prevaleze adevărurile care stau la baza acestor religii şi a căror cunoaştere şi înţelegere îi poate ajuta cu adevărat pe oameni să îşi îmbunătăţească vieţile şi să evolueze spiritual.

Mesajul principal care transpare din această carte este îndemnul adresat fiecăruia de a se întoarce spre Dumnezeu, spre propria sa divinitate, şi de a manifesta calităţile divine în relaţie cu tot ce ne înconjoară. Orice altceva este o plăsmuire a minţii omeneşti, un iad auto-creat în care putem sau nu să ne complacem să rămânem, după cum alege fiecare.

În final, iată o frază din această carte pe care ar trebui să o avem mereu în minte atunci când avem impresia că liberul arbitru este inexistent şi că suntem puşi în faţa unor situaţii implacabile de către o forţă exterioară nouă, fără ca noi să putem face ceva: “Dumnezeu este puterea pe care o are omul de a gândi drept în toate situaţiile.”

Aşadar, cartea Vieţile Maeştrilor, prin învăţăturile prezentate şi prin interpretările mai puţin convenţionale date cuvintelor şi faptelor lui Iisus Hristos, ne ajută să ne deschidem orizontul de înţelegere şi cunoaştere în feluri pe care poate nu le-am fi conceput, dincolo de dogmele creştinismului. Astfel putem pătrunde în profunzimea ideilor exprimate de Iisus, înţelegând mai bine sensul acestora şi putând să le aplicăm în vieţile noastre într-un fel care să ne ajute cu adevărat.

Editura: Herald
Număr pagini: 400
Format: 13×20 cm
Data apariţiei: 2006, reeditare 2014

Preţ: 42 RON

Cartea se poate achiziţiona de pe site-ul Editurii Herald cu reducere, la preţul de 35,50 RON, accesând acest link

Preţul de pe site se poate modifica ulterior.

Alte postări în categoria Articole şi recenzii:
Conversaţii cu tine – Daniela Andreescu
Gânduri fără gânditor – Mark Epstein
Înfometează egoul, hrăneşte sufletul – Connie Miller